Комментируя ehwaz
ehwaz 08.07.04-«Перестройка организма»Здравствуйте. Вот думаю отказаться от мяса (ну точнее уже некоторое время не ем его). И возник вопрос. Стоит ли принимать какие-нибудь витамины/добавки в течение перестройки организма на новый тип питания? Если стоит, то на что обратить внимание?
И ещё интересно каково Ваше отношение к типу питания, когда допустим весь месяц питаешься строго вегетариански, но один (опционально) день позволяешь съесть немного рыбы?
Мне всегда казались мягко говоря, странными люди, называющие себя вегетарианцами, но при этом считающие возможным есть рыбу. Ведь главный принцип вегетарианства - не убийство. Или Вы кушаете рыбу, умершую своей смертью? Но тогда допустимо употреблять мясо животных, умерших естественным путем. Это уже будет не вегетарианство, а извращение какое-то. Что касается "перестройки" организма на новый вид питания - то это вообще полная чушь. Организм Ваш с радостью и благодарностью воспримет здоровую, чистую пищу. Перестройка нужна только лишь в мозгах: просто понять, что убитое животное (птица, рыба, моллюск и т.п.) - это не еда. О себе: не ем мясо 7 лет, никаких искусственных витаминов, добавок и пр. никогда не принимала, чувствую себя прекрасно, даже вес увеличился :-))
